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栄養素いっぱい!ボイセンベリーでイキイキとした暮らしを実現♪

ベリー

ボイセンベリーって何?

今まであまり認知されていなかった健康に良いボイセンベリーは、最近話題になってきている果物です。その名の通り、ブルーベリーやブドウと同種の果物で、1つのサイズが非常に小さく、苺に近い形をしています。甘味と酸味のバランスが丁度良く、濃いワインレッドの色合いで、香りと見た目も良いので飾り付けの果物としても需要が増えてきました。元々日本で栽培されていませんでしたが、原産地のニュージーランドやアメリカから輸入され、日本でも徐々に知られ始めたようです。栽培に成功した方の名前が付けられており、ラズベリーとブラックベリーを交配させて作られたという説と、突然変異で生まれたという説があります。身体に良い栄養要素がたくさん含まれているボイセンベリーは、健康のために活用される方が増えていくと予想されています。

果実

ボイセンベリーの嬉しい効果を大公開!

ボイセンベリーは、ブルーベリーやビルベリーと同様、視力回復効果があるアントシアニンが多く含まれている果物です。アントシアニンは、眼精疲労のや眼病予防に最適な成分で、サプリメント製品としてもたくさん販売されています。又、ボイセンベリーを食べることでポリフェノールもたくさん摂取することができるので、免疫力アップなどにも役立てることが可能です。健康に良い成分だけでなく、ボイセンベリーからは、美容に良いとされているエラグ酸をたくさん摂取することができます。エラグ酸は、肌トラブルで多いそばかすやシミの改善に最適で、美白や老化防止も期待できる抗酸化力が高い成分です。通販でボイセンベリーの果実や苗を購入することができ、自家栽培することも可能なので、健康や美容のために利用しやすくなっています。